Separation Haut

Sentier pieds nus

Separation Bas
Boussole

Activité insolite... nature & liberté

Ce sentier pieds nus donne la possibilité de changer de rythme, le temps d’une balade pieds nus sur des pommes de pins, écorces, copeaux, galets, sable…qui vous chatouilleront les pieds et offriront peut être des sensations nouvelles.

A partager entre amis, en famille, petits et grands pourront s’amuser à tester leur adresse sur ce sentier avec des zones d’équilibre…

Sentier pieds nus

Le concept

Souligne Vert

D’origine Allemande, le concept du sentier pieds nus, fût crée en 1992 par un médecin dans l’esprit des parcours de santé. Tout le corps humain est représenté sous le pied, centre névralgique pour l’Homme, et qui lui permet de découvrir de nombreuses sensations.

L'activité

Souligne Vert

Chemin dédié aux pieds nus d’environ 1km. La durée est en fonction du rythme de marche que vous adopterez.

Activité adaptée aux personnes en situation de handicap intellectuel. Complète les activités de motricité proposées dans les structures d’accueil.

À savoir

Souligne Vert
  • Effectuer la promenade sur le sentier dans le calme, afin de profiter de la nature, d’écouter les oiseaux, de voir des animaux (chevreuils, lièvres, lapins…) lire les panneaux pédagogiques placés à différents endroits.
  • À chacun son rythme, marcher doucement pour mieux ressentir chaque matière
  • pour les groupes d’enfants : aidez les petits à se déchausser, les adultes devront ouvrir la marche afin d’éviter aux enfants de courir
  • Exprimer les ressentis de chaque matière et trouver des mots pour les qualifier
  • Ce n’est pas un « parcours » de santé, ni un parcours où sera décliné les 5 sens…ici nous marchons pieds nus.

C'est le pied pour la santé

Souligne Vert

Nos ateliers de réflexologie plantaire seront animés par notre partenaire en Reflexologue sur réservation.
La réflexologie plantaire est une technique manuelle de stimulation de la plante du pied qui permet au corps de retrouver son équilibre vital et de prévenir les déséquilibres, sources de maladie. Tout en procurant un profond bien-être, elle rétablit la circulation énergétique, base de la médecine chinoise.
Cet atelier vous propose de vous familiariser avec la réflexologie plantaire en acquérant un protocole simple de relaxation du pied à pratiquer en famille.

Sentier pieds nus
Sentier pieds nus

À noter

Souligne Vert
  • Prévoir une serviette de Toilette
  • Comme toute activité de pleine nature, pantalon et manches longues recommandés
  • Accès interdit au chien même tenu en laisse
  • Accès interdit aux poussettes, nous conseillons un porte- bébé
  • Restez sur le sentier, ne sortez pas de la zone aménagée
  • Respectez les aménagements et signalez à l’accueil les détériorations que vous auriez pu constater
  • Interdiction de fumer sur le parcours
  • Ne pas jeter de déchets sur le sentier

SEULE RESTRICTION : UN DIABÉTIQUE NE MARCHE JAMAIS PIEDS NUS.

Tarifs

Souligne Vert
  • Adulte : 10€
  • Enfant 3 à 15ans : 5€
  • Gratuit en dessous de 3 ans

Réservation non obligatoire.
Dernier départ 1h avant la fermeture.

Sentier pieds nus
Sentier pieds nus
Sentier pieds nus
Separation Haut
Sentier pieds nus

Zone câlin aux arbres

Souligne Vert
Notre sentier pieds nus dispose d’une zone propice à l’initiation à  la sylvothérapie, connexion aux arbres ou « câlinothérapie »
 

La sylvothérapie (pratique consistant à réaliser un câlin à un arbre) part du principe que chaque arbre dispose de sa propre énergie. Les arbres sont connectés à la terre par les racines et au ciel par leurs branches. La sylvothérapie permet ainsi de se ressourcer grâce aux arbres en leurs faisant simplement un câlin. C’est pourquoi, sur notre sentier pieds nus, nous proposons une zone dédiée à cette pratique.

Contactez-nous

* Champs obligatoires